食疗降低到血压有什么方法？

Question

通过食疗的方法想要降低高血压，有什么好的食疗菜系？

Answer 1

芹菜炒香干是一道非常好的降压食疗菜，芹菜是降血压的“明星蔬菜”，因此芹菜炒香干还有降血压的食疗效果。不过杨力提醒，芹菜炒香干对肝热高血压患者效果尤其好。