阳痿患者如何护理

Question

在想要做爱时，阴茎总是疲软，医生说我是阳痿，让我多护理，具体该怎么做？

Answer 1

阳痿可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、器械辅助等方式护理。阳痿通常由心理压力、不良习惯、慢性疾病、血管病变等原因引起。

1、心理疏导：

焦虑抑郁等情绪问题可能引发勃起功能障碍，建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。

2、生活方式调整：

戒烟限酒、规律作息有助于改善血管功能，每日适度进行凯格尔运动可增强盆底肌力量，肥胖患者需控制体重。

3、药物治疗：

血管性阳痿可能与高血压、糖尿病有关，表现为持续勃起困难，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂或前列地尔血管扩张剂。

4、器械辅助：

严重器质性病变患者可考虑真空负压装置或阴茎假体植入术，需在泌尿外科评估后选择适宜方案。

日常可适量食用牡蛎、核桃等含锌食物，避免高脂饮食，每周保持适度有氧运动，护理过程中需伴侣共同参与支持。