经常熬夜会得阳痿吗

Question

我每天熬夜时间都很长，有时候两点钟才睡觉，可是我感觉自己这段时间和女友性交阴茎硬度不够，难道熬夜会引起阳痿吗？

Answer 1

经常熬夜可能增加阳痿风险。阳痿通常由睡眠不足、激素紊乱、血管功能异常、心理压力等因素引起。

1、睡眠不足

长期熬夜导致睡眠时间不足，影响睾酮分泌，可能降低性功能。建议调整作息，保证每天7-8小时睡眠。

2、激素紊乱

熬夜会扰乱内分泌系统，导致睾酮水平下降。可通过规律作息和适度运动调节激素平衡。

3、血管功能异常

睡眠不足可能导致血管内皮功能障碍，影响阴茎血流。建议控制血压血糖，必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。

4、心理压力

长期熬夜易引发焦虑抑郁，间接导致勃起功能障碍。可通过心理咨询和减压训练改善。

保持规律作息和健康生活方式有助于预防阳痿，如出现持续勃起功能障碍应及时就医检查。