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阳痿怎样才能得到控制?
病情描述:
我现在和女友同房老是有顾虑,总担心满足不了她,久而久之因为心情紧张就阳痿了,要怎样才可以控制?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海松 主任医师 北京中医药大学东直门医院

    阳痿可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式控制。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常等原因引起。



    1、生活方式调整


    戒烟限酒有助于改善血管功能,规律运动可增强盆底肌群力量,建议每周进行有氧运动与凯格尔运动。



    2、心理干预


    焦虑抑郁等心理因素可能导致勃起功能障碍,认知行为疗法和伴侣共同参与治疗可缓解心理压力。



    3、药物治疗


    血管性阳痿可能与动脉硬化有关,表现为勃起不坚,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。



    4、手术治疗


    严重器质性病变可能需阴茎假体植入术或血管重建术,通常伴随夜间勃起消失等症状。



    建议保持均衡饮食,适量补充锌元素和维生素E,避免过度疲劳,及时就医明确病因后制定个体化治疗方案。