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失眠是如何定义的？

女，38岁 2018-11-22 13:06

病情描述:

我最近晚上很难入睡，怀疑是失眠了，失眠是如何定义的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-11-22 13:42

睡或维持睡眠困难或睡眠质量差，睡眠障碍每周至少发生3次，持续至少1个月，在白天和夜晚都过度关注失眠问题，及其可能带来的不良结果，对睡眠质量的不满和/或睡眠质量给其带来痛苦或者明显干扰患者的日常活动。

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