中医所说的精是如何分类的？

Question

我最近没精神，经常听说人的精气神，想了解中医所说的精是如何分类的？

Answer 1

精的分类：就精的来源而言，可分为先天之精和后天之精两类。先天之精：先天之精又称肾本脏之精。先天之精，禀受于父母，与生俱来，是生育繁殖，构成人体的原始物质。先天之精藏于肾中，出生之后，得到后天之精的不断充实，成为人体生育繁殖的基本物质，故又称为“生殖之精”。后天之精：后天之精又称五脏六腑之精。后天之精，来源于水谷精微，由脾胃化生并灌既五脏六腑。