感冒期间要多喝水吗

Question

我这几天有点感冒，总是感觉嗓子不舒服并且还一直流鼻涕，都说要多喝水才能帮助感冒康复，感冒期间要多喝水吗？

Answer 1

感冒是我们生活中比较常见的疾病，虽然是一种比较小的疾病，但是对健康的影响是很大的，当人感冒发烧的时候，人体出于自我保护机能的反应而自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的水分增多等代谢加快的表现，这时就需要补充大量的水分，身体也会有叫渴的表现。多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

Answer 2

感冒期间要多喝水。感冒是病毒感染或继发细菌感染，多喝水后增加尿量，可以间接地起到排除体内毒素的作用，特别是尿路感染时，多喝水多排泄，起到冲洗膀胱作用，利于疾病恢复。要比你平时的喝水量多百分之50以上。最好喝热的淡的盐水，绿豆水，红糖姜水，不要只喝白水。