人流后一般需要休息7-14天再恢复工作,实际恢复时间受到手术方式、身体恢复情况、工作强度、术后并发症等因素影响。
药物流产创伤较小,通常休息7天即可;无痛人流需观察麻醉恢复,建议休养10天左右;钳刮术等复杂操作可能需14天以上。
术后出血量少、无腹痛且复查超声显示宫腔干净者恢复较快;合并贫血或感染症状者需延长休养时间。
久坐办公可适当提前返岗,但需避免重体力劳动;需长时间站立、搬运物品的岗位建议严格遵医嘱推迟复工。
术后遵医嘱使用抗生素预防感染,如头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等,同时补充益母草胶囊等促进子宫收缩。
恢复期间避免剧烈运动,加强优质蛋白和铁元素摄入,术后1个月内禁止盆浴和性生活,出现发热或异常出血需及时复诊。