男性不育可通过观察精液性状、性功能状态、生殖器外观及全身症状进行初步自测,主要方法有精液量评估、勃起功能检查、阴囊触诊、激素水平相关体征观察。
正常精液量为2-6毫升,低于1.5毫升可能提示精囊发育异常或射精管梗阻,可收集晨起首次精液进行粗略测量,但需排除禁欲时间不足等因素干扰。
持续无法达到或维持足够勃起硬度可能影响受孕,需区分心理性与器质性原因,夜间勃起现象消失往往提示血管神经病变。
触摸睾丸应质地均匀且有弹性,体积小于12毫升可能存在生精障碍,附睾硬结或精索静脉曲张可能影响精子输送。
体毛稀疏、乳房发育等第二性征退化可能提示睾酮缺乏,皮肤色素沉着可能与垂体功能异常相关,这类体征需结合血液检查确认。
自测发现异常应及时到生殖医学科或泌尿外科就诊,完善精液分析、性激素检测及超声检查,避免自行服用生精药物或偏方延误诊治。