避孕方法主要有屏障避孕、激素避孕、宫内节育器、绝育手术等。
1、屏障避孕
使用避孕套、阴道隔膜等物理阻隔方法,避孕套还能预防性传播疾病,需每次性生活正确使用。
2、激素避孕
包括短效避孕药、避孕贴片等,通过调节激素水平抑制排卵,需遵医嘱使用并定期复查。
3、宫内节育器
含铜或孕激素的器械置入子宫内,避孕效果持久,可能出现经量增多等副作用,需专业医生操作。
4、绝育手术
女性输卵管结扎或男性输精管结扎,适合无生育需求人群,属于永久性避孕措施。
选择避孕方法需考虑有效性、安全性及个人需求,建议咨询医生后选择适合的方式,同时保持健康生活方式。