感冒咳嗽吃什么食物好

Question

我因为吹了一阵冷风，感冒加咳嗽，吃什么食物可以恢复？

Answer 1

若出现感冒咳嗽症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、蜂蜜、银耳等食物，也可以遵医嘱吃右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚、川贝枇杷露等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨具有润肺止咳的功效，适合风热咳嗽或干咳无痰者，可炖煮后食用。

2、白萝卜

白萝卜能化痰清热，对痰多黏稠的咳嗽有缓解作用，建议煮水或煲汤食用。

3、蜂蜜

蜂蜜可润燥止咳，适用于夜间干咳，温水冲服有助于缓解咽喉刺激。

4、银耳

银耳滋阴润肺，适合久咳伤津者，可搭配莲子炖煮成羹。

二、药物

1、右美沙芬

右美沙芬为中枢性镇咳药，适用于无痰干咳，需注意痰多者禁用。

2、氨溴索

氨溴索能稀释痰液促进排痰，适用于伴有黏痰的咳嗽症状。

3、愈创甘油醚

愈创甘油醚通过刺激胃黏膜反射性促进排痰，适用于痰液黏稠者。

4、川贝枇杷露

川贝枇杷露为中成药，具有清热化痰功效，适用于风热咳嗽。

咳嗽期间需避免辛辣刺激食物，保持室内空气湿润，若症状持续超过一周或出现发热、胸痛需及时就诊。