慢性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理疏导等方式治疗。慢性前列腺炎通常由细菌感染、久坐不动、辛辣饮食、精神压力等原因引起。
避免久坐,每隔一小时起身活动,减少骑行等压迫会阴部的运动。饮食上限制酒精、辛辣食物摄入,保持规律作息有助于缓解症状。
温水坐浴可促进局部血液循环,缓解疼痛不适。会阴部热敷或按摩也有助于减轻盆底肌肉紧张,改善排尿困难症状。
细菌性前列腺炎需遵医嘱使用左氧氟沙星、多西环素等抗生素。非细菌性可选用坦索罗辛缓解排尿症状,塞来昔布减轻炎症反应。
慢性病程易引发焦虑抑郁情绪,可通过正念训练、心理咨询等方式调节。伴侣共同参与治疗有助于缓解心理压力。
建议保持适度运动,多食用西红柿、南瓜子等富含抗氧化物质的食物,定期复查前列腺特异性抗原指标。