如何增强性功能

Question

我发现自己性功能下降了，想知道导致性功能下降的原因如何增强性功能呢？

Answer 1

平时要注意情绪问题，保持乐观的情绪，只要身体上，精神上，长期处在乐观的状态中，那么，你的性功能也会接受到健康的信息，从而避免疾病的出现。疾病原因，如果是一些疾病导致的性能力下降，先天肾虚，或者是生殖器类的疾病的话，则先需要你治疗好这些疾病后，自然恢复。还有就是多增加夫妻感情不要手淫。

Answer 2

想要增强性功能平时不要过度疲劳，身体过度疲劳，自然就会导致其性功能下降，这个时候，不妨多注意一下休息，提升个人睡眠质量，这才是关键的。性爱的次数也要控制好，不要过度频繁，否则也会让你的性功能出现下降的现象的。饮食不当，如果男性饮食不当，也会导致其性功能下降，抽烟喝酒，熬夜，爱吃油腻的或者是辛辣的，都会下降的。肥胖过度，更是性能力下降的直接原因。