焦虑症发作时怎么办

Question

我现在得了焦虑症，心情很烦躁，那发作时应该怎么办？

Answer 1

焦虑症患者通常会有自杀倾向，要控制，而且还要放松自己的情绪。焦虑症是一种心理疾病，心病得心医，最好的治疗方式是心理咨询与治疗，药物没有什么效果，而且治标不治本，有副作用与依赖性，我们建议您进行系统的心理咨询与治疗，以免影响您的生活，只要您配合心理咨询师，是完全可以治愈的。