感冒发烧了怎么办

Question

我平时感冒很少发烧，现在感冒后总是发烧不断很难受，感冒发烧了该怎么办？

Answer 1

感冒发烧可通过多饮水休息、物理降温、药物治疗、就医检查等方式缓解。感冒发烧通常由病毒感染、受凉、免疫力下降、继发细菌感染等原因引起。

1、多饮水休息

保证每日2000毫升以上温水摄入，卧床休息避免劳累。适当补充维生素C有助于增强免疫力，可食用橙子、猕猴桃等水果。

2、物理降温

体温低于38.5℃时采用温水擦浴、退热贴等方式降温。保持室内通风，衣着宽松透气，避免捂汗导致体温升高。

3、药物治疗

体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等解热镇痛药。合并细菌感染时需配合阿莫西林、头孢克肟等抗生素治疗。

4、就医检查

持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状应立即就医。血常规检查可明确感染类型，必要时需进行胸片等影像学检查。

感冒期间饮食宜清淡，可食用小米粥、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激。保持充足睡眠，症状缓解后逐步恢复日常活动。