骨性关节炎怎么治疗

Question

我是经常运动，这两天查出得了骨性关节炎，想知道骨性关节炎怎么治疗？

Answer 1

骨性关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨性关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传等因素引起。

1、生活干预

减轻关节负担是基础措施，体重超标者需控制饮食并配合低冲击运动如游泳，避免爬楼梯或提重物等加重关节负荷的行为。

2、物理治疗

热敷或超声波治疗可缓解疼痛，关节活动度训练能维持功能，矫形支具适用于膝关节病变者以纠正力线异常。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚缓解症状，或选用塞来昔布等非甾体抗炎药抑制炎症，严重者关节腔注射玻璃酸钠润滑关节。

4、手术治疗

关节镜清理术适用于游离体导致的机械症状，晚期严重畸形者需行人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复功能。

日常注意关节保暖并补充钙质，急性期减少活动量，若保守治疗3个月无效或出现关节畸形应及时骨科就诊评估手术指征。