胸骨按压疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛等原因引起,可通过休息、抗炎治疗、抑酸药物、心血管评估等方式缓解。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸骨周围肌肉拉伤,表现为局部压痛和活动受限。建议热敷缓解疼痛,避免重复进行剧烈动作。
病毒感染或反复劳损可引发肋软骨无菌性炎症,疼痛在按压时加重。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等药物控制炎症。
胃酸刺激食管下段可能放射至胸骨后,伴随烧灼感。奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物有助于减少胃酸分泌和促进胃肠蠕动。
冠状动脉供血不足时可能出现压榨性胸痛,需立即就医排查。硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片、阿司匹林肠溶片等药物可用于紧急缓解和预防发作。
日常应避免过度弯腰和负重动作,胸痛持续不缓解或伴随冷汗、呼吸困难时需紧急就医。