腰痛的原因有哪些

Question

这几天总是容易腰痛，影响睡眠质量，怎样会引起腰痛？严重吗？

Answer 1

腰痛可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、康复训练、手术治疗等方式改善。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张酸痛，建议热敷按摩并避免久坐久站，急性期可短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴剂或盐酸乙哌立松片缓解症状。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤导致髓核压迫神经根，常伴下肢放射痛和麻木感，需通过CT确诊，轻症可用塞来昔布胶囊、甲钴胺片配合牵引治疗，严重者需行椎间孔镜手术。

3、骨质疏松

骨量降低易引发椎体压缩性骨折，中老年女性多见，表现为夜间静息痛，需补充碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠并配合冲击波治疗，日常应增加日照和负重运动。

4、强直性脊柱炎

与HLA-B27基因相关自身免疫病，晨僵和夜间痛明显，需长期服用柳氮磺吡啶肠溶片、依那西普注射液控制炎症，晚期可能出现脊柱竹节样改变。

建议避免提重物和突然扭转动作，睡硬板床并加强腰背肌锻炼，若持续疼痛超过两周或出现大小便失禁需立即就医。