失眠症能治好吗张欣

Question

我的失眠症都好几年，每天都在折磨着我，失眠症能治好吗？

Answer 1

失眠症是一种顽疾，但失眠症是能够治好的，可以试试中医，中医治疗失眠症的效果还是不错的。中医治疗失眠分为，一、肝郁脾虚型，可服用加味逍遥散或加味逍遥丸；二、肝郁气滞型，中药以柴胡疏肝散为主加减；三、长期失眠，用黄连阿胶汤治疗；四、阴虚火旺或肾阴虚型，用知柏地黄丸或六味地黄丸。同时可以通过按摩、针灸进行治疗。

Answer 2

失眠症困扰着很多人，失眠症是能够治好的。失眠症患者可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。