肾结石如何食疗

Question

得了肾结石之后，下腰部经常疼，这种病平时如何食疗？

Answer 1

肾结石患者可通过调整饮食结构辅助治疗，推荐适量食用柠檬、西瓜、芹菜、黑木耳等食物，也可遵医嘱使用枸橼酸钾、氢氯噻嗪、别嘌醇等药物。

一、食物

1、柠檬

柠檬富含枸橼酸，有助于抑制草酸钙结晶形成，可榨汁稀释后饮用。

2、西瓜

西瓜含水量高且利尿，能促进小结石排出，建议每日食用200-300克果肉。

3、芹菜

芹菜中的膳食纤维可减少肠道钙吸收，凉拌或清炒食用为宜。

4、黑木耳

黑木耳含植物胶质吸附杂质，需充分泡发后煮熟食用。

二、药物

1、枸橼酸钾

用于碱化尿液预防尿酸结石，需根据尿pH值调整剂量。

2、氢氯噻嗪

噻嗪类利尿剂减少尿钙排泄，适用于高钙尿症患者。

3、别嘌醇

抑制尿酸生成，适用于尿酸结石合并高尿酸血症者。

每日饮水量应超过2000毫升，限制高草酸食物如菠菜，定期复查泌尿系超声监测结石变化。