孕妇感冒咳嗽可通过多饮水、蜂蜜水缓解、蒸汽吸入、抬高床头等方式缓解,通常由免疫力下降、病毒感染、过敏反应、细菌感染等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释呼吸道分泌物,缓解咽喉干燥。无须额外添加药物成分,单纯增加饮水量即可改善症状。
睡前饮用5-10毫升纯蜂蜜有助于减轻夜间咳嗽频率。注意选择经过巴氏杀菌的合格产品,避免未经处理的生蜂蜜。
用50℃左右热水蒸汽熏蒸口鼻部,每日重复进行2-3次。该方法能湿润气道黏膜,帮助排出分泌物。
睡眠时将床头垫高15-30度可减少鼻咽部分泌物倒流刺激。使用多个枕头叠加或调节床架高度实现。
孕妇出现持续发热、脓痰或呼吸困难时应及时产科就诊,避免自行服用复方感冒药物。保持居室通风并摄入富含维生素C的水果有助于恢复。