银耳红枣枸杞汤的功效有哪些

Question

银耳、红枣、枸杞都很有营养，三者煮一起好吗，银耳红枣枸杞汤的功效有哪些

Answer 1

银耳、红枣、枸杞都有很高的营养价值，三者煮一起，多喝是对身体很好的。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能，有补气和血之效。红枣有提高人体免疫力，防治骨质疏松和贫血，软化血管，安心宁神等作用。银耳红枣汤能提高肝脏解毒能力，起保肝作用，对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

Answer 2

银耳红枣枸杞汤有很高的营养价值，日常可以多喝。银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，美容养颜。红枣银耳汤有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。银耳红枣汤富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。