社交恐惧症的治疗

Question

我有社交恐惧症，一个朋友都没有，想问一下社交恐惧症的治疗有哪些？

Answer 1

社交恐惧症一般都使用行为治疗中的脱敏疗法，自我疗法，就是通过自己、自我的解决、自我治疗，家人可以通过正确的引导，多鼓励，多培养患者的自信，再就是物理治疗包括经颅磁刺激、电休克、电惊厥、电抽搐等方法，还有药物治疗一是5-羟色胺回收抑制剂，二是5-羟色胺和去甲肾上腺素双回收抑制剂，但是有一定的副作用。

Answer 2

很多社交恐惧症患者都是由于缺乏自信，过分自卑，可以到心理科选择合适的抗焦虑药物治疗及心理治疗，比如认知行为治疗等， 平时多看看社交心理方面的书籍，多去参加有意义的社交活动，开始可以在家人朋友陪同下进行，逐步锻炼，应该增加多点自信心，逐步地抵抗社交恐惧症状。