感冒的人能吃羊肉吗

Question

今天老公想吃烧烤，可是我现在感冒了，我还能吃羊肉吗？

Answer 1

感冒患者不建议吃羊肉，不过只是暂时的，感冒好了就可以吃了，当患者感冒以后人体消化功能会下降，如果食用肉类，会增加胃肠负担，不利于感冒的治愈。如果患者感冒时，多注意休息，进食清淡食物，多饮水等，感冒会逐渐好转。但是如果患者在感冒期间食用羊肉等肉类食物时，感冒会加重，延缓治愈的时间。

Answer 2

不建议吃，感冒期间身体本身就比较虚弱，消化功能也比较差，所以建议你多吃一些好消化的食物，羊肉比较油腻，不利于胃肠道所吸收消化，感冒期间最好不要食用。患者感冒期内饮食宜清淡，可以吃易消化的食物，如米饭、面条、白粥、菜汤等。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，以满足机体对维生素的要求，对感冒的康复也是非常有利的。