髌骨骨软骨病的症状主要包括膝关节疼痛、关节肿胀、活动受限和关节弹响,按病程发展可分为早期隐痛、进展期持续性疼痛及终末期关节变形。
1、早期隐痛
初期表现为上下楼梯或久坐站起时膝关节隐痛,可能与髌骨软骨轻微磨损有关,可通过减少跑跳运动缓解。
2、关节肿胀
疾病进展期可见膝关节肿胀,常因软骨剥脱引发滑膜炎,需冰敷并佩戴护膝制动。
3、活动受限
屈膝时出现明显疼痛导致下蹲困难,多与软骨缺损暴露骨面有关,建议进行直腿抬高训练。
4、关节弹响
终末期活动关节伴随摩擦音,提示软骨大面积剥脱,可能出现关节鼠需关节镜清理。
日常应避免爬山等负重活动,肥胖患者需控制体重,急性期疼痛加剧应及时骨科就诊。