如何调理肠胃

Question

我的胃一直不舒服，马上进入夏天了，有控制不住要吃凉的东西，该怎么调理肠胃？

Answer 1

肠胃病调理期间切记进食凉性食品，经常胃不舒服的人在吃一些非治疗胃病的药的时候注意要饭后吃，饭后胃部已经有了食物，相当于胃壁出现一层保护膜，可以防止药物的对胃壁的刺激。同样的道理，在喝酒之前你要吃一些肥肉或者喝一点牛奶，都可以很好的保护你的肠胃不熟酒精的刺激，而且你会发现，自己的酒量大增。当然，胃病还是要少喝酒的啦。