睡觉出汗怎么回事

Question

夜里睡觉的时候，总会出汗，呼吸都困难了，请问睡觉出汗怎么回事？

Answer 1

睡觉出汗（盗汗）分为两种，一种是属生理性的，一种属病理性的。盗汗指入睡后出汗，醒后即止。多属虚劳之症，尤以阴虚者多见。有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，有可能会导致出现夜间盗汗的情况。很多内分泌失调的人，例如糖尿病、甲状腺机能亢进，还有一些情绪障碍的人，都是可能有夜间流汗的情况出现。

Answer 2

在医学上将睡眠当中出汗称作“盗汗”。晚上睡觉出虚汗，与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关。有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。身上有汗，不要直接吹风，避免感冒。家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度。