病毒性发烧怎么退烧

Question

最近一段时间得了病毒性发烧，请问病毒性发烧怎么退烧呢？

Answer 1

病毒性发烧可通过物理降温、药物退热、补液支持、病因治疗等方式退烧。病毒性感染通常由流感病毒、鼻病毒、腺病毒、EB病毒等病原体引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或冰袋冷敷额头。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。体温未超过38.5℃时可优先采用物理降温。

2、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等退热药。病毒性发热可能与炎症反应、致热原释放有关，常伴头痛、肌肉酸痛等症状。

3、补液支持

多饮温水或口服补液盐预防脱水，每日饮水量建议超过2000毫升。发热时代谢加快，水分蒸发量增加，需及时补充电解质。

4、病因治疗

流感病毒可选用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物。多数病毒性发热为自限性，若持续高热超过3天或出现意识改变需及时就医。

发热期间宜进食粥类、果蔬等易消化食物，保持室内通风，避免剧烈运动加重体力消耗。