自检睾丸异常不育的方法主要有观察外形变化、触摸质地异常、检查疼痛反应、监测生育功能变化。
1、观察外形:
站立时观察阴囊是否对称,睾丸大小是否一致,表面有无肿块或静脉曲张,皮肤有无红肿溃疡。
2、触摸质地:
用拇指和食指轻轻滚动睾丸,正常应为光滑弹性,异常可能触及硬结、囊肿或质地变硬区域。
3、检查疼痛:
按压睾丸和附睾时出现持续钝痛或锐痛,可能提示炎症、扭转或肿瘤,需区分正常敏感与病理性疼痛。
4、监测功能:
记录精液量、液化时间等变化,结合晨勃频率和性功能评估,长期异常需精液分析确认生精功能。
建议每月在沐浴后体温较高时进行检查,发现硬结持续两周以上或睾丸体积明显缩小应及时就诊男科或泌尿外科。