肩周炎早期症状主要有肩部疼痛、关节僵硬、活动受限、夜间痛加重。
1、肩部疼痛
早期表现为肩关节周围持续性钝痛,可放射至颈部或上臂,提拉重物或受凉后疼痛加剧。
2、关节僵硬
晨起或久坐后出现肩关节发紧感,主动外展、后伸动作时阻力明显增大。
3、活动受限
梳头、系扣等日常动作完成困难,肩关节活动范围逐渐缩小至正常水平的50%-70%。
4、夜间痛加重
侧卧压迫患侧时疼痛显著,常因痛醒影响睡眠,可能与炎症介质昼夜分泌节律有关。
建议避免提重物及过度使用空调,可尝试热敷缓解症状,若持续两周无改善需尽早就诊康复科。