阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理压力、不良习惯、血管病变、神经损伤等原因引起。
减少吸烟饮酒,避免熬夜久坐,保持规律运动有助于改善血液循环。肥胖者需控制体重,高血压糖尿病患者需积极控制原发病。
伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪,必要时可寻求专业心理咨询。避免过度关注勃起表现,减轻心理负担。
西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂可遵医嘱使用。雄激素替代治疗适用于睾酮低下者,需严格监测激素水平。
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术,器质性病变可选择阴茎假体植入。术后需配合康复训练,定期复查评估效果。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免过度劳累。出现持续勃起功能障碍应及时到男科或泌尿外科就诊。