感冒可以吃羊肉吗吃了有题吗

Question

今天家里买了些羊肉，我想问问感冒了可以吃羊肉吗吃了有问题吗？

Answer 1

感冒的时候可不可以吃羊肉，主要是看是怎么感冒的，如果伴随发热不建议吃。感冒时机体免疫力、抗病能力降低，应该适当补充蛋白质、维生素等营养物质，可以适当吃些肉类。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、铁元素等微量元素，可以增强体质，提高抗病能力，比较适合体弱胃寒者食用，感冒期间食用有利于促进疾病恢复。