前列腺增生吃什么好

Question

我有前列腺增生，之前吃药缓解了， 后面县保养， 请问前列腺增生吃什么好？

Answer 1

前列腺增生患者可以适量吃西红柿、南瓜子、深海鱼类、绿茶等食物，也可以遵医嘱吃非那雄胺、坦索罗辛、锯棕榈提取物、普适泰等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

西红柿富含番茄红素，有助于缓解前列腺增生症状。南瓜子含有锌元素，对前列腺健康有益。深海鱼类富含欧米伽3脂肪酸，可减轻炎症反应。绿茶中的抗氧化物质可能帮助改善前列腺功能。

二、药物

非那雄胺可缩小前列腺体积。坦索罗辛能缓解排尿困难症状。锯棕榈提取物可能改善尿流率。普适泰具有抗炎和抗水肿作用。

保持规律作息，避免久坐和憋尿，适当进行盆底肌锻炼，有助于改善前列腺增生症状。