反流性食管炎可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、手术治疗等方式治疗。反流性食管炎通常由胃酸反流、食管下括约肌功能障碍、食管黏膜屏障受损、胃内压增高等原因引起。
减少高脂、辛辣、酸性食物摄入,避免暴饮暴食,睡前2小时禁食,可降低胃酸分泌和反流概率。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、促胃肠动力药如多潘立酮、黏膜保护剂如硫糖铝可抑制胃酸、加速排空、修复黏膜。
抬高床头15厘米,控制体重,避免紧身衣物及弯腰动作,戒烟限酒有助于减少腹压和胃酸刺激。
对于药物控制不佳或合并食管裂孔疝者,可考虑胃底折叠术或磁环括约肌增强术,需严格评估手术指征。
日常建议少食多餐,避免咖啡因和碳酸饮料,症状持续或加重时需及时消化内科就诊复查胃镜。