老打喷嚏可能与过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感冒初期或环境刺激等因素有关,常见于鼻黏膜受刺激后的防御反应。
粉尘、冷空气或香水等物理化学刺激可引发喷嚏反射,建议保持室内空气洁净,使用加湿器缓解干燥。
病毒感染导致鼻黏膜充血时可能出现阵发性喷嚏,伴随流清涕,可选用氯雷他定、伪麻黄碱或生理盐水鼻腔冲洗。
接触花粉、尘螨等过敏原后,组胺释放引发喷嚏发作,常伴鼻痒眼痒,需遵医嘱使用西替利嗪、布地奈德鼻喷雾剂或孟鲁司特。
自主神经功能紊乱导致鼻黏膜血管异常收缩,表现为温度变化时突发喷嚏,可尝试鼻用异丙托溴铵或口服抗组胺药控制症状。
日常避免用力擤鼻,外出佩戴口罩减少刺激,若症状持续超过两周或出现黄脓涕,建议耳鼻喉科就诊排查鼻窦炎等继发问题。