怀孕了能不能吃干脆面

Question

怀上宝宝后经常有点嘴馋，老想吃点零食，孕妇吃干脆面对身体有影响吗？

Answer 1

正常来说，孕妇要尽量少吃或者不吃干脆面，干脆面的油脂含量比较高，主要是通过油炸的方法对面块进行干燥，孕妇吃了对身体不好，会导致出现上火，便秘等状况，干脆面的营养价值也低，含有很多的添加剂，对孕妇的健康和胎儿的发育都没有好处，不能满足所需的营养物质。虽然说孕妇尽量不要吃干脆面，但是如果偶尔吃次也是可以的，能调节孕妇的心情，干脆面要正确食用，在吃的时候可以搭配些蔬菜水果，这样不会有口干的感觉，也不会上火，但是孕妇吃干脆面的时候身体一定要健康，营养各方面都要均衡，不能多吃，最多吃一袋就可以。