22岁遗精正常吗

Question

我这几天早上起床之后都会发现自己遗精，22岁遗精正常吗？

Answer 1

22岁遗精属于正常生理现象。遗精是男性在无性活动时精液自然排出的过程，可能与性激素水平波动、性刺激积累、睡眠姿势压迫、生殖系统轻微充血等因素有关。

1. 激素波动：

青春期后雄性激素分泌旺盛，夜间睾酮水平升高可能诱发遗精。

2. 性刺激积累：

接触性相关影像或频繁性幻想时，精囊腺分泌物蓄积达到阈值后易触发反射性排出。

3. 睡姿压迫：

俯卧位睡眠使阴茎与床褥摩擦，或被子过重压迫会阴部神经导致反射性射精。

4. 局部充血：

剧烈运动后盆腔血流增加，或长时间未排精时前列腺液蓄积可能引起自发排放。

建议穿着宽松内衣避免局部压迫，规律排精可减少遗精频率，若伴随疼痛或每月超过5次需排查前列腺炎等病理因素。