月子病到底怎样才能治好

Question

我总是腰酸背痛，这是月子病，我该怎么样才能治好？

Answer 1

注意吃一些有营养的食物，增强抵抗力，因为产后身体比较虚弱，容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒的话，容易引起肌肉关节的酸痛。可以去医院找中医调理一下。头痛有可能是睡眠不足或是血压异常引起的，建议平时保持足够的睡眠，可以去医院测量血压，看是否正常保持良好的心情，适当锻炼增强体质。

Answer 2

月子期间落下的病可以让中医调理，也可以平时的时候用食疗的方法，女性的月子病平时要多吃一些补血补气的食物，像大枣、当归、枸杞、莲子汤等，睡前用热水泡脚，如果有腰疼痛的症状也不排除有盆腔炎的可能我建议您最好到医院做一个白带常规的化验和彩超的检查，平时要多注意局部卫生不要熬夜精神压力不要过大。