怀孕三十六周要注意什么

Question

我怀孕九个月感觉快要生产了，有什么要注意的问题吗？

Answer 1

怀孕36周已经是怀孕九个月了，这个时候妈妈的体重基本上达到了高峰，所以在上下楼梯、洗澡时要注意，要防止滑倒以免引起流产；要注意休息、适当活动，不能劳累；合理饮食，多吃蔬菜水果，可以适当增加一些副食品及含钙丰富的食品；禁止同房，以免刺激胎儿，引起早产；还要关注宝宝的胎动每天有没有达到10次等。而且一旦出现腹痛频繁，阴道出血等情况，就要及时去医院准备待产。

Answer 2

孕晚期要注意休息好，注意按时做好产前检查，适当散散步，不要走很远，不要去人多的地方，注意饮食营养均衡搭配，如吃蔬菜水果，鸡蛋，豆类，奶类，鸡鸭鱼，瘦肉等等，禁吃辛辣刺激及生冷食物，保持好心情，平时应该要多喝些水多，多吃些新鲜的水果还有蔬菜。在怀孕的后期是不可以同房的，避免造成早产。