坐小月子要注意什么

Question

我之前怀孕，但是不小心流产了，目前在做小月子，做小月子要注意什么？

Answer 1

流产之后做小月子要注意加强营养，做小月子的时候要注意保持心情愉快，流产和自然分娩对产妇的影响很大，流产的女性一般心情抑郁，看不开，会认为抱怨自己或者伴侣，长久如此就很容易影响睡眠，进而影响身体身心健康。因此，女性要自我调节，释放情绪，保持良好的心情。丈夫要多关心妻子，观察对方有什么不对劲的地方，多开解妻子。