真宫缩的症状主要有规律性宫缩、疼痛逐渐增强、宫颈扩张、伴随见红或破水。
1、规律性宫缩
真宫缩表现为间隔时间逐渐缩短、持续时间逐渐延长的子宫收缩,初期可能每10-20分钟一次,后期可达每3-5分钟一次。
2、疼痛增强
疼痛从下腹部开始,逐渐向腰背部放射,强度随宫缩频率增加而加剧,通常无法通过改变体位缓解。
3、宫颈扩张
宫缩会导致宫颈管逐渐缩短直至消失,宫口扩张至10厘米为分娩标准,需通过专业阴道检查确认。
4、伴随症状
部分孕妇会出现阴道血性分泌物或胎膜破裂导致的羊水流出,这些症状与宫缩共同提示临产开始。
出现真宫缩症状应及时就医,期间可通过调整呼吸缓解疼痛,避免过度紧张消耗体力。