成年人半夜发烧怎么处理

Question

我半夜突然很难受，然后量体温，发现自己发烧了，成年人半夜发烧怎么处理？

Answer 1

成年人半夜发烧可通过物理降温、药物退热、补充水分、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、炎症反应、环境因素、免疫性疾病等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。

2、药物退热

体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解热镇痛药。退热药可能掩盖病情，须配合病因治疗。

3、补充水分

发烧会导致大量水分流失，每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，预防脱水和电解质紊乱。

4、及时就医

持续高热超过3天或伴随意识模糊、皮疹、呼吸困难等症状，需立即就诊排查肺炎、尿路感染等疾病。

保持卧室通风，穿着透气衣物，避免过度捂汗。记录体温变化供医生参考，发热期间宜进食粥类等易消化食物。