感冒能喝咖啡吗

Question

最近身体不舒服，感冒了，脑袋发懵，浑身没劲儿，请问感冒能喝咖啡吗？

Answer 1

感冒期间可以适量饮用咖啡，但需注意咖啡因可能加重脱水或影响睡眠。感冒时饮用咖啡需考虑个体耐受性、药物相互作用、症状严重程度以及饮用量等因素。

1、个体耐受性

部分人对咖啡因敏感，感冒期间免疫力下降，可能加重心悸或胃肠不适。建议优先选择低因咖啡或减少饮用量。

2、药物相互作用

感冒药中伪麻黄碱等成分与咖啡因协同作用可能引发血压升高。服用复方感冒药时应避免同时摄入咖啡。

3、症状影响

咖啡因利尿作用可能加重发热导致的脱水。伴有咽喉肿痛时，热咖啡可能刺激黏膜，建议选择常温饮品。

4、饮用控制

每日咖啡因摄入量建议不超过200毫克（约2杯美式）。感冒期间可改用蜂蜜柠檬水等温和饮品补充水分。

感冒期间应保证充足休息，每日饮水1500毫升以上，发热时可选择电解质饮料，症状持续加重需及时就医。