人流后忌口哪些东西

Question

不能吃寒性食物，不能吃高脂肪、油腻的食物，不能吃刺激性食物。

Answer 1

人流后需忌口生冷辛辣食物、活血类食物、高糖高脂食品及酒精饮品，避免刺激子宫收缩或引发感染。

1、生冷食物：

术后胃肠功能较弱，生鱼片、冰淇淋等可能引起腹泻或腹痛，建议选择温热易消化食物如小米粥。

2、辛辣刺激：

辣椒、花椒等可能加重阴道出血或炎症反应，烹饪时需避免添加刺激性调味料。

3、活血食材：

桂圆、红枣等传统滋补品可能增加出血风险，术后两周内应严格控制摄入量。

4、酒精饮料：

酒精会影响药物代谢并延缓创面愈合，术后一个月内需完全禁酒。

恢复期可适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，保持会阴清洁并遵医嘱复查，出现发热或异常出血需及时就医。