怎么才能根治早泄

Question

有早泄的人，怎么才能根治早泄？平时生活中有哪些注意事项？

Answer 1

早泄可通过行为疗法、药物治疗、心理干预、局部麻醉等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。

1、行为疗法

通过停顿-挤压法等训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪，无须使用药物。

2、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经传导，局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度，需在医生指导下使用。

3、心理干预

认知行为治疗可改善错误性观念，缓解操作性焦虑，与伴侣建立良性沟通能减少心理压力导致的早泄。

4、局部麻醉

含有苯佐卡因的延时喷剂可暂时降低阴茎感觉神经敏感度，使用前需排除皮肤过敏可能，避免影响性快感。

建议保持规律性生活频率，避免过度自慰，日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力，合并慢性疾病需同步治疗原发病。