男性性功能障碍可能由心理压力、不良生活习惯、糖尿病、心血管疾病等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期焦虑或抑郁可能抑制性兴奋,表现为勃起困难或性欲减退。建议通过心理咨询缓解情绪,必要时遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等抗抑郁药物。
吸烟酗酒或久坐会损伤血管功能,导致勃起硬度下降。需戒烟限酒并增加有氧运动,改善阴茎血流供应。
血糖控制不佳可能损伤神经血管,常伴有勃起不坚和射精障碍。需监测血糖并使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂,配合胰岛素治疗原发病。
动脉硬化会导致阴茎供血不足,多与心绞痛等症状并存。需控制血压血脂,严重者可选择阴茎假体植入术或血管重建手术。
保持规律作息和均衡饮食,适度补充牡蛎、坚果等含锌食物,避免过度劳累并及时排查慢性疾病。