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前列腺结石要注意什么
病情描述:
最近,小便有点不畅去医院检查说我患有前列腺结石,前列腺结石要注意些什么呢?
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  • 何峰 主任医师 北京积水潭医院 2019-05-17 19:20
    注意不要吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食,不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶,对于排尿不畅的中老人群更适宜,适量运动:,每周至少运动5次;每次运动得30分钟以上;每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。
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