孕妇可以吃虾子面吗

Question

我怀孕好几个月了，喜欢吃面条，我想知道孕妇可以吃虾子面吗？

Answer 1

回答当然是肯定的，孕妇如果平时有吃虾并且对虾不过敏的话，一般是可以吃的。如果平时不怎么吃虾，或者过敏的话，建议不要吃。在孕期是可以吃鱼类和海鲜类的食物，只要不过敏就行，另外蟹类是要少吃，它们是寒性的食物，过多的食用易导致流产。要注意孕期均衡的营养，粗细搭配，多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物，蛋奶肉类的食物也是要多吃，有利于胎儿的成长发育。