打呼噜算是睡眠呼吸障碍吗

Question

从去年开始，我睡觉的时候就开始打呼噜，听说这是很严重的事情，打呼噜算是睡眠呼吸障碍吗？

Answer 1

打呼噜可能是睡眠呼吸障碍的早期表现，严重时可发展为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。睡眠呼吸障碍主要包括单纯性鼾症、上气道阻力综合征、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

1、单纯性鼾症：

睡眠时软腭振动产生噪音，无呼吸暂停或血氧下降，通常无须特殊治疗，可通过侧卧睡姿、减重等方式缓解。

2、上气道阻力综合征：

气道部分阻塞导致频繁微觉醒，伴随白天困倦，可能与鼻中隔偏曲、扁桃体肥大有关，需通过多导睡眠监测确诊。

3、阻塞性睡眠呼吸暂停：

夜间反复呼吸暂停伴血氧下降，与肥胖、下颌后缩相关，表现为晨起头痛、记忆力减退，需持续气道正压通气治疗。

4、中枢性睡眠呼吸暂停：

呼吸中枢调控异常所致，常见于心力衰竭、脑卒中患者，需针对原发病治疗并配合适应性伺服通气。

长期打呼噜伴日间嗜睡者建议尽早就诊耳鼻喉科或睡眠中心，日常避免睡前饮酒，保持鼻腔通畅。