胆结石微创手术后饮食需遵循低脂、易消化原则,术后恢复阶段可分为流质饮食、半流质饮食、软食及逐步过渡到普通饮食四个阶段。
1、流质阶段
术后24-48小时以米汤、藕粉、过滤蔬菜汤为主,避免牛奶、豆浆等产气食物。
2、半流质阶段
术后3-5天可进食粥类、烂面条、蒸蛋羹,每日分5-6餐,每餐控制在200毫升以内。
3、软食阶段
术后1-2周选择清蒸鱼、豆腐、煮软的蔬菜,烹饪时禁用动物油,每日脂肪摄入量不超过20克。
4、普食过渡
术后3周起逐步增加膳食纤维,优先选择西蓝花、燕麦等可溶性纤维,避免油炸食品和动物内脏。
术后三个月内需定期复查肝功能,避免暴饮暴食,每日饮水量保持在1500毫升以上有助于胆汁稀释。